corretta alimentazione
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La verità, vi prego, sulle diete. Appunti di mindfulness alimentare
dieta: L’insieme dei nutrienti ingeriti dall’uomo, o da un gruppo etnico, per soddisfare il bisogno alimentare (per es., d. mediterranea), intesa in tal caso come concetto legato allo stile di vita. Più spesso s’intende per d. una limitazione alimentare, proposta dal medico o spontaneamente adottata, in riferimento soprattutto al totale calorico (d. dimagrante) Fonte: treccani.it In […]
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Lo zen e l’arte di mangiare
È giunta l’ora di dire la verità. L’esplorazione della galassia gastronomica alla ricerca del meglio richiede un physique du rôle quantomeno atletico. O al limite un metabolismo vivace, diciamo tipo giocatore di football americano. Cosa impegnativa, se sei una gentil donzella formato mignon. E insomma, prima o poi capita anche ai migliori. Un’allergia galeotta, un disturbo […]
